Najzdraviji doručak na planeti: Nakon 20 godina traganja otkrio gde ljudi najbolje započinju dan!
Punih 20 godina tragao za najzdravijim doručkom na svetu
ishrana
Belo ili crno, nije važno: Evo zašto treba jesti grožđe svaki dan, ali ne više od ove količine
Ova mera omogućava maksimalne zdravstvene koristi bez preteranog unosa šećera
Smanjuju krvni pritisak i čuvaju srce: 3 jeftine namirnice koje Srbi obožavaju produžavaju život
Slobodno ih jedite što više
Evo šta se desilo sa mojim telom kada sam svaki dan uz doručak jela samo 1 orah
Orasi su izuzetno zdravi. Možda je pravo vreme da isprobate ovo jer sezona upravo stiže
Zdravlje vam curi kroz tanjir: Izbacite ove 3 namirnice i živećete duže
Ove tri namirnice deluju bezazleno, ali vas tiho udaljavaju od zdravlja.
Uklanjaju nadutost i umor u roku od 10min: Samo spojite ove 2 namirnice i gledajte čudo
Jeste li ikada pomislili da dva naizgled nespojiva ukusa mogu da naprave savršen tandem?
Jedite ovo povrće svaki dan: Sprečava zgrušavanje krvi, pomaže kod varenja i topi salo
Mnogi ljudi ne konzumiraju paradajz dovoljno često
Svi znaju da je laneno seme mnogo dobro za zdravlje, a niko ga ne jede pravilno: Ova 1 stvar uništava sve dobro u njemu
Jedemo ga u mnogim prilikama i sa mnogim jelima, ali niko ne obraća pažnju na ovo
Najzdravija hrana na svetu? Ova mahunarka jača srce, čisti creva i topi salo
Priprema je brza i jednostavna
Nikad ne jedite ovo pred spavanje – glavni je krivac za mnoge neprospavane noći
Da li vam se dešava da teško zaspite nakon kasne večere?