Japanski fitnes majstor: ‘Spavam samo 30min svaku noฤ i smatram da je to kljuฤ za dug ลพivot’
On tvrdi da ฤe mu ovaj ekstremni reลพim sna pomoฤi da produลพi ลพivot.
On tvrdi da ฤe mu ovaj ekstremni reลพim sna pomoฤi da produลพi ลพivot.
Ikigai je japanski konceptย koji vodi ka dugoveฤnosti i sreฤi
I nije samo simbol prirodne lepote i prolaznosti, veฤ i kljuฤni pokretaฤ ekonomskih i kulturnih aktivnosti u Japanu
Probajte ฤak i ako nemate problem sa iลกijasom
Japanci poznati da se pridrลพavaju strogih pravila
Sa 30 izgledaju kao da imaju 18
U Kini je ova taฤka poznata kao โ โtaฤka dugoveฤnostiโ, u Japanu โ โtaฤka od stotinu bolestiโ (video)
ล ta vi mislite o ovom japanskom pogledu na zdravlje?
Da li ste i vi znali za neke od ovih genijalnih trikova?