Provereno deluje: Popijte 1 čašu vode nakon buđenja, za par dana nećete verovati šta vam se desilo
Saznajte zašto je pitka voda prva stvar ujutro koja bi trebala biti vaša doživotno navika.
jutarnja navika
Najveća jutarnja greška koju mnogi često prave: Zbog ovoga se salo lepi na stomak, a šećer skače do plafona
Može dovesti do nagomilavanja masnog tkiva oko stomaka, što je posebno opasno za decu i tinejdžere.
Najveća jutarnja greška: Zbog ovoga se salo lepi na stomak, a šećer skače do plafona
Može dovesti do nagomilavanja masnog tkiva oko stomaka, što je posebno opasno za decu i tinejdžere.
Koliko je zapravo zdravo piti toplu vodu s limunom ujutro?
Voda sa limunom ujutru: magični eliksir ili mit?
Jutarnja navika koju imaju skoro sve žena najopasnija je za zdravlje
Kada je pravo vreme za prvu kafu? Mnogo kasnije nego što mislite
Nije pila kafu 30 dana: Kada se pogledala u ogledalo šokirala se, a tek šta joj se desilo sa organizmom…
Godinama je jutro započinjala ispijanjem kafe, a onda je prestala
Znate li šta se dešava sa vašim telom, ako dodajte mleko u kafu?
Dodavanje malo mleka može da obezbedi mnoge vitamine i minerale, posebno kalcijum i vitamin D.
Evo čime započinju dan ljudi koji se nikada ne goje
Preporučuje se svima da započnu dan na ovaj način