Provereni trik naših baka: Uveče stavite ovo ispod jastuka, ujutru gledajte šta će se desiti
Koriste je još od davnina
relaksacija
Sjajan trik za bolji vid: “Lekoviti” video nakon kojeg ćete bukvalno PROGLEDATI
Podelite ga i prijateljima
JOGA ZA OČI: 7 zanimljivih vežbi donose potpuno opuštanje
Priuštite, s vremena na vreme, kratak odmor očima
Spas u 30 sekundi: Potez kojim ćete trenutno olakšati napetost u vratu
Sjajna tehnika za brzi oporavak
Oprobani trik naših baka: Stavite ovo ispod jastuka, i gledajte šta će se ujutru desiti
Koriste još od davnina
Pošast modernog doba: morate je kontrolisati, inače – teško vama!
Bez upravljanja stresom telo je uvek na visokom stepenu pripravnosti, što tokom vremena dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema. #stres
10 proverenih načina opuštanja
Opustite se. Vi to zaslužujete, to je dobro za vas, a potrebno je mnogo manje vremena nego što mislite.