Zbog rekorda bio budan 11 dana, pa otkrio štetne posledice tog poduhvata
Toni Rajt je pokušao da obori svetski rekord
san
Ovaj japanski fitnes guru spava samo 30 minuta svaki dan i tvrdi da je to tajna za dug život – evo kako to postiže
. Prema njegovim rečima, više od 1.600 ljudi je prošlo kroz njegove kurseve sa navodnim uspehom od 90%
Ko je doživeo paralizu sna, zna da je strašnija od noćne more, a ovo je razlog zašto se javlja
Da li ste ikada bili u ovoj situaciji?
U spavaćoj sobi nikad ne radite ovu stvar: Remeti dobar san i protok energije
Vaša spavaća soba može postati pravo mesto za opuštanje i kvalitetan san.
Patite od nesanice? Trik sa 2 prsta je najnovija tehnika koja će vas uspavati za minut!
Za sve koji pate od hronične nesanice
Neće vam san na oči? Stavite ovo na palac i zaspaćete za 10 minuta
Ne dopustite da vam bilo šta remeti san
Zaboravljate snove? Dovoljno je da uradite samo 1 stvar pre spavanja i setićete se svega!
Naravno, ima onih koji ne žele da sete