Ako želite da skinite salo sa stomaka, ovu namirnicu morate da jedete: Ima samo 23 kalorije i puna je vlakana
Evo ko treba da ga jede svakog dana
spanać
Kako da spanać bude kremastiji i aromatičniji: Samo dodajte ova 3 tajna sastojka, savetuju kuvari
Profesionalni kuvari obavezno dodaju ovo u spanać da bi bio ukusniji.
Spanać može trajati nedeljama ako se čuva na pravilan način, a trik je u ovome
Kada ga donesete s pijace ili iz prodavnice, evo šta je potrebno da uradite kako bi ostao dugo svež
Ne šalite se: Osobe sa ovim tegobama nikako ne smeju da jedu spanać
Poznato je da je zeleno povrće blagodet za naš organizam, ali…
Naše bake znaju koji je najbolji način za pripremu spanaća, samo ovako biće punog ukusa
Mart, april i maj idealni meseci za spanać.
Jedite spanaće redovno i primetićete ovih šest stvari
U spanaću možete uživati u gotovo svakom obliku, može se jesti kuvan, svež, zamrznut
Ako ovako čuvate spanać, ostaće svež i nekoliko nedelja: Stručnjaci otkrili u čemu je caka
Na ovaj način ostaje svež nedeljama kasnije umesto da se pokvari u roku od nekoliko dana
Bomba za zdravlje i imunitet: Kajgana sa ovim dodatkom je idealna za početak dana
Idealan doručak za zimske dane
Ne igrajte se sa zdravljem: Zašto spanać ne sme da se podgreva?
Podgrevanje spanaća nikako se ne preporučuje