Šta se dešava kada spavate samo 5 sati svake noći: Tihi ubica vaše energije i zdravlja
Mislite da je spavanje pet sati dovoljno? Otkrijte kako ovaj ritam tiho ruši vaš imunitet i fokus. Saznajte istinu i sačuvajte svoje srce.
spavanje i zdravlje
Kako položaju u kome spavate skraćuje život: Srčani bolesnici nikako ne bi smeli ovako da zaspe
Loš položaj u toku sna može polako da nas ubija.
