Ovo su 4 najvaลพnija vitamina i minerala za jaฤanje imuniteta koji ฤe vam trebati ove godine
Najvaลพnije je ลกto ฤe spreฤiti i skratiti prehladu
vitamin d
Zimi smo ฤeลกฤe bolesni, a ovaj vitamin kljuฤan je za imunitet
Evo kako ฤete prepoznati da vam fali u organizmu
3 trika da ultra brzo poveฤate vitamin D u organizmu
3 naฤina da poveฤate vitamin D u organizmu – ovo je vaลพno uraditi preko zime!
Ne provodite dovoljno vremena na suncu? Svoje telo dovodite u ozbiljnu opasnost
Najฤeลกฤi simptomi nedostatka vitamina D
Kako smanjiti netoleranciju na laktozu?
Netolerancija na laktozu obiฤno je bezopasna, ali njeni simptomi mogu biti neprijatni.
Pazite: Ovo su znaci da vam nedostaje vitamin D
Nedostatak vitamina D je povezan sa srฤanim bolestima, bolestima debelog creva, prostate, i joลก mnogo toga.
Nedostatak ovog vitamina u trudnoฤi riziฤan je za dete
Nauฤnici ลกirom sveta pokuลกavaju da na razne naฤine smanje potencijalne rizike i za bebu i za buduฤu majku.