Doktorka otkrila: Ovo je ลกest jasnih znakova da vam fali vitamina D
Vaลพno je prepoznati simptome koji ukazuju na nedostatak vitamina D
vitamin d
Ovaj vitamin kljuฤan je za jake kosti, ali oprez: Evo ลกta se desi ako preterate
Nizak nivo ovog vitamina poveฤava rizik od osteoporoze i lomljivih kostiju
Moฤ suplemenata: Treba li zajedno uzimati vitamin D i magnezijum?
Da li je mit da treba uzimati magnezijum i vitamin D u isto vreme?
7 znakova koji ukazuju da imate nedostatak vitamina „D“: Niste ni svesni kako moลพe da utiฤe na vaลกe zdravlje
Jedna grupa ljudi posebno je osetljiva na nedostatak ovog vaลพnog vitamina
Kako da pravilo pijete vitamin D: Ove 4 stvari su kljuฤne za njegovo dejstvo na imunitet
Ove ฤetiri stvari su kljuฤne kako bi se osetio njegovo dejstvo na imunitet i kosti
Namirnice sa kojima ฤete uneti verovatno najvaลพniji vitamin: Jedna hrana je pravo iznenaฤenje
S obzirom na vreme koje je pred nama, moraฤemo da jedemo ลกto viลกe ove hrane
5 namirnica koje su bogate vitaminom D: Obavezne kada dolazi hladnije vreme
Uz pomoฤ vitamina D gradimo zdravo i funkcionalno telo, ฤvrste kosti i dobro raspoloลพenje.
Ovo su glavni znakovi da vam nedostaje: Zaลกto je vitamin D vaลพan za telo?
U zimsko doba godine, kad su dani kraฤi i manje je sunca, mnogi bi se mogli suoฤiti s nedostatkom vitamina D.
Muลกkarac smrลกao 12 kg za 3 meseca pa zavrลกio u bolnici zbog predoziranja vitaminom D
Opasno uzimanje suplementa na svoju ruku