zdravlje srca

Prestanite da ljuštite ovo povrće: Bacate najzdraviji deo koji čuva srce, a da toga niste ni svesni

Kora patlidžana krije tajnu zdravog srca i vitalnosti. Otkrijte zašto je ovaj deo povrća pravo blago i kako da ga iskoristite.

Ovo voće pomaže mozgu da ostane bistar, pamćenju da bude oštrije, a srcu zdravo. Svuda je dostupno i pravo prirodno blago.

Saznajte koji moćni začin spušta pritisak i smiruje lupanje srca. Recept je prirodan i provereno radi, srce će vam biti kao novo.

Nije samo omiljeni sir u mediteranskoj kuhinji, već i saveznik zdravlja srca. Saznajte zašto ga kardiolozi preporučuju

Srčani udar u 35. godini sve je češća pojava kod onih koji ignorišu umor. Otkrijte opasnu grešku na vreme.

Energetska pića kriju veliku opasnost za srce. Saznajte zašto ih kardiolozi izbegavaju i kako kofein i šećer uništavaju vaše krvne sudove.

Konzervisane sardine su najzdravija riba, imaju manje žive od mnogih drugih vrsta ribe i smatraju se jednim od najboljih izbora morske hrane.

Ne ignorišite moć sardina iz konzerva. Ubacite ih u svoj jelovnik već ove nedelje i pratite kako vam telo odgovara.

Postoje konkretne namirnice koje bi bilo pametno — ili znatno ređe — uvrstiti u jelovnik.

Potočarka ima više gvožđa od spanaća! Biljka za detoks jetre koja leči srce, jača kosu i čisti krv. Zašto je još ne koristite?