Bašta kao melem

Uvek treba da imate na umu da je bašta površina koja neposredno okružuje kuću i na osnovu koje se stvara utisak o domu u kome živite. Takođe, pogled iz kuće na spoljni svet je pre svega pogled na vrt. Lični stil u vrtu može se izraziti u njegovoj celini, ali i mnogim detaljima. Još nešto: da bi bio lep, vrt ne mora da bude veliki.
Vrt se stvara godinama, a za njegov konačan izgled, uz nešto novca, potrebno je i mnogo pažnje i ljubavi. Kao što se pažnja posvećuje uređenju unutrašnjeg životnog prostora, tako bi trebalo da se posveti i uređivanju vrta. Svakako, valja se posavetovati sa stručnjakom. Ipak, treba znati da onaj ko ima vrt uvek ima posla u njemu.
Za kreiranje vrta potrebno je planiranje, čime se izbegava popravljanje i prepravljanje urađenog ili kamufliranje grešaka cvećem. Pre započinjanja ikakvog rada, treba prepoznati vrstu tla, klimu i podneblje, kao i karakteristike tipične autohtone vegetacije. Važno je znati i kako će izgledati objekat uz koji će da nikne vrt. Pored stručne pomoći, potreban vam je osnovni pribor, kao što su rukavice, makaze za orezivanje, zemlja, đubrivo, seme, sadnice, posude za cveće, crevo za vodu, pribor za uređivanje vrta, hemijska sredstva za zaštitu biljaka i tako dalje.
Da baštovanstvo ublažava sve vrste napetosti, negativne emocije poput straha, ljutnje, tuge i nezadovoljstva prvi je uočio američki psihijatar Bendžamin Ras. Danas je baštovanstvo priznato kao delotvorna terapija. Zahvaljujući svojim bojama, oblicima i mirisima, cvetna bašta podstiče unutrašnji mir i ravnotežu, ali i aktivira skrivene potencijale, podstiče kreativnost i motiviše. Sejanjem, sađenjem, posmatranjem rasta, cvetanja i obnavljanja prirode čovek dobija volju za rad na sebi i širenje vlastitih potencijala, pa tako postaje zadovoljniji.
Bašta i vrt nisu samo melem za dušu. Boravak na otvorenom, uz kretanje i fizičku aktivnost melem je i za telo, jer relaksira i jača muskulaturu, normalizuje rad krvotoka i srca, a boravkom na otvorenom podstiče i proizvodnju vitamina D, odgovornog za čvrstoću i zdravlje kostiju. Između ostalog, dokazano je da zelenilo uklanja ili donekle ublažava glavobolju, kijavicu i nadraženu kožu, a pomaže i deci koja pate od poremećaja pažnje.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.