Volite sebe

Ako nemate idealne mere, sigurno vam se ponekad desi da uzdahnete dok listate modne ฤasopise prepune anoreksiฤnih manekenki ili lutate kroz radnju za odrasle s odeฤ‡om skoro deฤjih brojeva. Najgore ลกto tada moลพete da uฤinite jeste da prestanete da jedete sve dok se ne uvuฤete u haljinu broj 36. Razumna dijeta dobro ฤ‡e vam doฤ‡i, ali viลกak kilograma nije razlog da kvarite raspoloลพenje. Nauฤite da uลพivate u svom izgledu!

Umesto da tugujete ispred ogledala razmiลกljajuฤ‡i ลกta to na vama ne valja, mislite pozitivno. Pronaฤ‘ite lepe detalje, kao ลกto su negovane ruke, blistava kosa, biserni osmeh, zavodljivi dekolte. Ako nemate dovoljno samopouzdanja, potraลพite pomoฤ‡ drugih. Zamolite svog deฤka, najbolju prijateljicu ili majku da naprave spisak svega ลกto im se dopada na vama. Sigurno ฤ‡ete se bolje oseฤ‡ati kada shvatite koliko ste lepi i dobri u oฤima drugih. Kada sledeฤ‡i put budete ฤitali modni ฤasopis ili gledali modnu reviju, nemojte zavideti mrลกavicama obuฤenim u skupu odeฤ‡u. Setite se da ima i ลพena koje su uspele u ลพivotu, a nisu imale manekenski stas, kao ลกto su Monserat Kabalje ili Opra Vinfri.

Prestanite da brojite kalorije i da zagledate konfekcijske brojeve, jer se oni razlikuju u zavisnosti od proizvoฤ‘aฤa. Vaลพno je kako vam odeฤ‡a stoji, a ne ลกta piลกe na traฤici na njenom naliฤju. Ako vam taj broj „40-ili-50-i-neลกto“ toliko bode oฤi, jednostavno odsecite „straลกnu“ etiketu ฤim doฤ‘ete kuฤ‡i. Ukoliko se odluฤite za dijetu, nikada ne zaboravite da je zdravlje najvaลพnije. Nemojte pokuลกavati da dostignete idealne mere po svaku cenu. Stanite kada se budete sami sebi svideli.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com