Dole dijeta!

Postoji bar pet razloga da odustanete od dijete. Sada ฤ‡emo probati i da vas nagovorimo na to.

Prvi razlog je to ลกto ฤ‡ete biti manje dosadni u druลกtvu. Ljudi koji drลพe dijetu stalno priฤaju o hrani i kalorijama, ลกto, priznaฤ‡ete, nije nimalo interesantno sluลกati svakog dana.

Drugi razlog je da su obline definitivno „in“, a i odeฤ‡a ฤ‡e vam bolje stajati ako budete imali ฤime da je popunite. Treฤ‡i razlog je da ฤ‡e vam se i raspoloลพenje popraviti. Nedostatak ugljenih hidrata od svake ลพene lako napravi namฤ‡ora. Moลพda niste znali da sto grama ฤipsa ispeฤenog na vrelom vazduhu u rerni ima viลกe vitamina C nego jedna jabuka i manje masnoฤ‡e nego ลกolja domaฤ‡eg jogurta? Zaลกto ga onda izbegavati? ฤŒetvrto je da zaboravite na dosadna pravila. Ako sve ลพene drลพe dijetu, vi budite drugaฤiji. Peti razlog, koji je i najjednostavniji, a moลพda i najvaลพniji razlog da ne drลพite dijetu, jeste taj da ฤ‡ete biti manje gladni.

Zato, ako vam ovih dana oko privuku raznobojni kolaฤi i torte, slobodno ih probajte. Nemojte se ustruฤavati i na taj naฤin sebi uskraฤ‡ivati zadovoljstvo. Umesto toga obradujte sebe! Zasluลพili ste to! Ponudite i vi sebi poneki lek za stomak i duลกu. Videฤ‡ete da ฤ‡ete se odmah osetiti mnogo bolje. Ne zaboravite – dole dijeta!

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com