Borba protiv tamnih kolutova ispod očiju postala je svakodnevni izazov modernog života. Čak i uz dovoljno sna, hidriranje i negu, vaš odraz u ogledalu ponekad izgleda umorno i pomalo bledo. Dobra vest je da uz samo nekoliko prirodnih trikova, koji vam neće isprazniti novčanik, možete brzinski osvežiti kožu i ublažiti podočnjake za pet minuta ili manje.
Zašto nastaju podočnjaci?
Koža oko očiju je najtanja na licu i gotovo providna, pa kapilari postaju vidljiviji kad se prošire ili koža izgubi kolagen. Uz to, genetski faktori, stres, manjak sna, dehidracija, alergije, izlaganje UV-zracima i starenje dodatno pojačavaju taj “senčeni” efekat ispod očiju. Srećom, sve to možemo ublažiti prirodnim metodama – bez igala i estetskih intervencija.
Hladna terapija
Ledene kocke, ohlađene čajne kesice ili gel maska iz frižidera odmah sužavaju krvne sudove i smanjuju otoke. Zadržite tretman 5–10 minuta odmah nakon čišćenja lica, a dok čekate, možete vežbati duboko disanje ili kratku meditaciju za dvostruki efekat osveženja.
Limfna drenaža i masaža
Nježnim kružnim pokretima prstiju ili valjkom za lice aktivirajte limfni sistem i ubrzajte cirkulaciju. Time otklanjate zadržavanje tečnosti i vidno posvetljujete kožu. Najbolje rezultate postižete masiranjem svako jutro i/ili veče, neposredno nakon nanošenja seruma.
Kreme i serumi s kofeinom
Kofein u kozmetičkim sredstvima sužava krvne sudove i posvetljuje modrice, dok sastojci poput hijaluronske kiseline hidriraju, a peptidi učvršćuju kožu. Serum lagano tapkajte u kožu dva puta dnevno – ujutru i uveče – i izbegavajte trljanje kako ne biste iritirali nežno područje ispod očiju.
Vitamin C i retinol
Vitamin C deluje kao jak antioksidans i posvetljuje tamne mrlje, dok retinol pospešuje sintezu kolagena i obnavlja strukturu kože. Nanesite vitamin C ujutru, a retinol uveče, uz obaveznu SPF zaštitu narednog dana za dugotrajnije rezultate i sprečavanje oštećenja od sunca.
Pametno nanet korektor
Pravi korektor može stvoriti optičku iluziju – birajte nijanse sa toplim podtonom marelice za plavičaste podočnjake ili breskve za braonkaste tonove. Nanesite ga tapkanjem, bez intenzivnog trenja, i fiksirajte tankim slojem pudera kako bi sve ostalo na mestu čak i tokom najemotivnijih jutarnjih trenutaka.
Hidratacija iznutra i spolja
Dnevni unos od najmanje dva litra vode, uz izbegavanje viška soli i alkohola, pomaže u sprečavanju zadržavanja tečnosti i otoka. Iznutra hidrirani, ne zaboravite na svakodnevnu negu bogatom kremom za područje očiju koja će ojačati barijeru kože i pružiti dugotrajnu vlažnost.
Čajni oblozi iz prirode
Ohlađene kesice zelenog ili kamilicinog čaja sadrže antioksidanse i protivupalne sastojke. Položite ih na oči na 10–15 minuta i uživajte u trenutku relaksacije koji dodatno posvetljuje i osvežava kožu oko očiju.
Zaključak
Podočnjaci ne moraju biti nerešiv problem. Uz malo doslednosti i kombinaciju ovih jednostavnih, prirodnih trikova, vaša koža može izgledati odmornije i svetlije za samo nekoliko minuta – bez skupih tretmana, injekcija ili filtera na fotografijama
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com