Opustite se i uลพivajte, ako primeฤujete da vam je kosa poฤela da sedi, ne moลพete niลกta da uฤinite da to spreฤite.
Nauฤnici su otkrili da nije u pitanju starenje, veฤ previลกe stresa.
ฤelije zaduลพene za proizvodnju pigmenta koji daje boju naลกoj kosi nestaju kada je telo previลกe izloลพeno delovanju kortizola, hormona stresa, zakljuฤili su nauฤnici.
โPrvo ลกto treba da znate jeste da kosa sedi zbogย nedostatka melanina,ย pigmenta u folikulima dlakeโ, objaลกnjava profesor dermatologijeย Geri Goldenberg.
Folikuli joลก uvek imaju normalan brojย melanocita, ฤelija koje ฤine pigment, ali ove ฤelije vremenom prestaju da rade, pa se kosa pretvara uย sivu ili belu.
โGenetika igra znaฤajnu ulogu. Ako su vaลกi roditelji rano osedeli, verovatno ฤete i vi, i tu niลกta ne moลพe da se uradiโ, kaลพe dermatolog Dลพoลกua Zajhner.
Ali, moguฤe je i da vaลกa kosa beli iz sledeฤa tri razloga:
Puลกenje
โOvo moลพe da bude povezano saย deficitom nutrijenataย koje stvara nikotin, ili druge loลกe ลพivotne navike. Takoฤe, moguฤe je da slobodni radikali koji se zbog puลกenja razmnoลพavaju, oลกteฤuju folikule dlake i uzrokuju preranu pojavu sedihโ, otkriva Goldenberg i savetujeย prestanak puลกenjaย kao najbolju terapiju.
Nedostatak vitamina B12
โDeficit vitamina B12 povezan je sa ranom pojavom sedihโ, istiฤe Goldenberg. Struฤnjaci nisu sigurni zbog ฤega je to tako, ali je veza veฤ dokazana. Ali, pre nego ลกto navalite na suplemente, proverite nivo vitamina B12 kroz laboratorijsku analizu.
Stres
ฤesta izloลพenost stresu ฤini da kosa rano osedi, smatraju nauฤnici
โIako nema direktne veze, stres poveฤavaย nivo koritzola, koji poveฤava broj slobodnih radikala, i oลกteฤuje folikule i ฤelije koje stvaraju pigment u vlasimaโ, kaลพe dermatolog Goldenberg.
Goldenberg dalje tvrdi da kosa koja je jednom osedela viลกe nikad ne moลพe da vrati prirodnu boju, uprkos razliฤitim receptima koji se dele na internetu, ali savetuje da preduzmete sve korake kako vam cela kosa ne bi ubrzo postala bela. Ako nije u pitanju genetika โ reลกenje, osim farbanja, ne postoji.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com