Istraživali 20 godina da bi došli do odgovora – koliko je seks koristan

Ljudi koji su doživeli srčane udare mogu da povećaju svoje šanse za dugoročno preživljavanje vraćanjem na normalni nivo seksualne aktivnosti, pokazuje novo istraživanje.

Mnogi ljudi prestanu da imaju polne odnose nakon srčanog udara u uverenju da bi to moglo da uzrokuje novu epizodu, ali istraživanje objavljeno u sredu u naučnom časopisu European Journal of Preventive Cardiology kaže da seks pozitivno utiče na stope preživljavanja, prenosi CNN.

Istraživači su pratili 495 osoba tokom 20 godina i ustanovili da oni koji su održavali ili povećali učestalost seksualnih aktivnosti u prvih šest meseci nakon srčanog udara imaju 35% manji rizik od smrti od onih koji su prestali da imaju polne odnose ili smanjili učestalost.

Redovna fizička aktivnost

„Seksualnost i seksualna aktivnost preduslov su blagostanja“, rekao je autor studije profesor Jariv Gerber sa Unoverziteta u Tel Avivu u saopštenju za javnost.

„Obnavljanje seksualnih aktivnosti ubrzo nakon srčanog udara može biti deo nečije percepcije samoga sebe kao zdrave, funkcionalne, mlade i energične osobe. To može dovesti do zdravijeg načina života uopšteno.“

Iako iznenadni fizički napor poput polnog odnosa može izazvati srčani udar, dugoročni rizik od srčanih problema smanjuje se redovnim fizičkim aktivnostima, rekli su istraživači.

Iako se pokazalo da izolovane epizode seksualnih aktivnosti u nekim slučajevima pokreću probleme sa srcem, ljudi koji redovno vežbaju pod manjim su rizikom.

Ispitanih 495 ljudi imalo je 65 godina ili manje i hospitalizovani su zbog prvog srčanog udara 1993. Prosečna starost bila im je 53 godine, a 90% od njih bili su muškarci. Istraživači su otkrili da je nakon 22 godine umrlo 211 pacijenata ili 43% od ukupnog broja učesnika istraživanja.

Zatim su u obzir uzeli druge faktore, poput gojaznosti, fizičke aktivnosti i socioekonomskog statusa i utvrdili da je većina umrlih iz grupe postala žrtva drugih bolesti osim srčanih.

Gerber je za CNN rekao da se ljudi koji se mogu popeti stepenicama ili trčati, odnosno preći kilometar bez poteškoća, bez problema mogu ponovo upustiti u seks.

Povratak seksu što je pre moguće nakon srčanog udara

Pacijenti bi takođe trebalo da nastavite seksualne aktivnosti „što je pre moguće“, rekao je Gerber, „po mogućstvu u roku od nekoliko dana nakon otpusta iz bolnice“.

Međutim, ozbiljnost srčanog udara, kao i komplikacije poput zatajenja srca ili fibrilacije arterija, mogu uticati na idealan vremenski okvir, stoga bi bi pacijenti trebalo da se posavetuju sa svojim lekarima, dodao je Gerber.

Iako ovo istraživanje nije ispitivalo idealnu učestalost seksualnih odnosa, Gerber je za CNN rekao da je njegova istraživačka grupa prethodno pokazala da je „čak i niska učestalost, manja od jednom nedeljno, povezana s dugoročnim preživljavanjem u poređenju s nikakvim seksom.“

Gerber je rekao da seksualna aktivnost pomaže u oporavku zbog „poboljšane fizičke spremnosti, jačih odnosa s partnerom i mentalne sposobnosti da ‘zaborave’ na početni šok u roku od nekoliko meseci“.

Naglasio je i da studija ne pretpostavlja da je seksualna aktivnost jedini faktor koji utiče na stopu preživljavanja. „Za održavanje redovne seksualne aktivnosti potrebni su brojni fizički i psihosocijalni zdravstveni parametri“, rekao je. „U svetlu toga, korist od same seksualne aktivnosti još je uvek predmet rasprave.“

Međutim, rezultati bi trebalo da pokažu pacijentima da ne bi trebalo da se brinu za nastavak seksualne aktivnosti ubrzo nakon srčanog udara, zaključio je Gerber.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.