Psovanje je ruลพna navika, nepristojno je – i takoฤe je neลกto ลกto mnogi ljudi rade, neki ฤeลกฤe, neki reฤe. Ima onih kojima je sasvim normalno da stalno psuju, kao ลกto ima i onih koji psuju retko ili to nikad ne ฤine. A ima i onih kojima se ฤesto deลกava da opsuju, ali im to smeta i voleli bi da prestanu – a ne znaju kako.
Neki poฤnu da psuju veฤ u detinjstvu, bilo jer se u njihovoj kuฤi stalno psuje, bilo zato ลกto to ฤuju u vrtiฤu, u ลกkoli, na ulici… Ove ruลพne reฤi su bar neลกto ลกto je skoro uvek i svuda moguฤe ฤuti, raฤunajuฤi i mesta gde to ne bi trebalo da bude tolerisano. Neki poฤnu da psuju neลกto kasnije, uglavnom pod uticajem svojih vrลกnjaka. Vremenom se stekne navika da se mnogo koji izraz zameni psovkom, da se ลกtoลกta podvuฤe psovkom, kao i da se emocije dobrim delom izraลพavaju psovanjem. I izgubi se oseฤaj kako bi nekom drugaฤijem – nekome ko baลก i nije nauฤio na takav naฤin izraลพavanja – to sve moglo da zvuฤi, psovaฤki naฤin komunikacije postane neลกto sasvim normalno. A onda se, u nekom trenutku, promeni druลกtvo i, moguฤe je, shvati kako konstantno psovanje zapravo zvuฤi. Samo, i uz najbolju volju, nije baลก lako prestati s tim.
Onima koji nisu imali taj problem moลพe zvuฤati ฤudno da nije lako prestati s psovanjem. Meฤutim, problem je ลกto psovanje stekne toliko mnogo razliฤitih funkcija u izraลพavanju i komunikaciji da je, ako se ono izbaci, potrebno naฤi jako mnogo odgovarajuฤih pristojnih izraza i pristojnih naฤina za izraลพavanje emocija. Osobe koje se oseฤaju smireno mogu to da izvedu bez veฤih problema ukoliko im je reฤnik kojim raspolaลพu veฤi od dve pristojne reฤi i 50 psovki. Ipak, kada ste iznervirani ili povreฤeni, prva reakcija i dalje ostaje psovka, i toga je teลกko osloboditi se.
Kako to izvesti? Moลพe da pomogne da prvo sastavite spisak svih psovki koje obiฤno koristite kad ste povreฤeni ili iznervirani. A onda, za svaku psovku smislite jednu ili viลกe luckastih zamena koje po zvuku podseฤaju na vulgarne izraze koje koristite, a same po sebi nisu nepristojne. I veลพbajte da njih upotrebljavate umesto psovki. U poฤetku, to ฤe iฤi malo sporije, ali vremenom ฤete se naviฤi.
A nakon joลก neลกto vremena, veฤ sama ฤinjenica da koristite tako luckaste izraze biฤe dovoljna da suzbije vaลกu potrebu za psovanjem. Nije da ฤe psovke prestati u potpunosti, ali ฤe njihova upotreba biti redukovana na situacije koje su izrazito stresne (umesto da ih koristite i kod najmanje iritacije). Sreฤno!
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com