Kult tela

Veฤ‡ duลพe vreme kao da vlada kult tela: telo mora da vam bude savrลกeno oblikovano. A kad vidite ลกta je ono ลกto neki smatraju savrลกeno oblikovanim, pomislite da vi nikad neฤ‡ete izgledati tako. I dobro je ลกto neฤ‡ete, jer se neretko radi o potpuno neprirodnom izgledu.
Recimo, ลพena deฤaฤke graฤ‘e, s miลกiฤ‡ima izgraฤ‘enim napornim radom u teretani – i bujnih grudi. Grudi koje prirodno ne bi mogle da postoje na toliko mrลกavom telu – telo mora imati neลกto masnog tkiva da bi ta masnoฤ‡a dovela do rasta grudi, ako tog masnog tkiva nema, dojke ฤ‡e biti male.
Nekada se upitate kako ta manekenka, model ili ลกta je veฤ‡ moลพe da ima takvo telo, a vi ne moลพete. Pa, nije baลก da ne moลพete – moลพete i vi da dosta vremena provodite u teretani dok ne dobijete takve miลกiฤ‡e, da se drลพite striktnog reลพima ishrane kako biste masnoฤ‡e u organizmu svele ispod zdrave mere, kao i da odete na plastiฤnu operaciju grudi kako biste dobile veฤ‡e nego ลกto je normalno za mrลกavu graฤ‘u, ili oblika kakav ne postoji u prirodi. Samo, da li to ลพelite?
Mnoge dame bi rekle da ne ลพele, ali potajno bi ipak ลพelele da i one tako izgledaju, da se i njima tako dive. Jer, danas kao da je pravilo da, ako ne izgledate onako kako je neko zamislio da treba da izgledate, vi ste niko i niลกta. I, ma koliko vi ne ลพelele da povlaฤ‘ujete potpuno nezdravim trendovima, ipak vam se negde "uvuฤe" da ste gubitnica jer nemate miลกiฤ‡e izgraฤ‘ene u teretani, manjak zdrave koliฤine sala i grudi dobijene plastiฤnom hirurgijom (a kad ste veฤ‡ krenule sa "seckanjem", mogle biste i da zategnete lice, "popravite" nos, uลกi i usne, mogle biste i hirurลกki da odstranite masnoฤ‡u iz tela…).
Kad vas uhvate takve misli i/ili takvo raspoloลพenje, setite se ลกta ste sve dobro uradile u ลพivotu, veliko ili malo. Jeste, bilo je i loลกih stvari, ali nemojte sad o tome da razmiลกljate, razmiลกljajte o dobrim. Nakon toga, bavite se onim ลกto vas ispunjava zadovoljstvom i ฤini da se dobro oseฤ‡ate. Postupak ponoviti po potrebi, sve dok ne prestane da vas "kljuca" da ste gubitnica. Niste gubitnica – a nemate ni toliki problem sa samopouzdanjem da svaki ฤas trฤkarate "pod noลพ" i da prekomernim veลพbanjem i gladovanjem upropaลกฤ‡ujete zdravlje.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com