5 razloga da masturbirate, broj 1 je najvaĹžniji
Masturbacija donosi mnoge zdravstvene prednosti: tokom orgazma se oslobaÄaju endorfini, povecĚava se protok krvi, eliminiĹĄe se stres, raste vaĹĄe samopouzdanje i pomaĹže u odrĹžavanju veze sa svojim telom i seksualnoĹĄcĚu.
Kada se osecĚate loĹĄe
Kada vam nedostaje energije i loĹĄe ste raspoloĹženi, kada ste mamurni ili kada ste preskoÄili popodnevni san… Svaki put kada osetite da postajete neraspoloĹženi, vreme je za samozadovoljavanje. Naime, tokom orgazma mozak oslobaÄa dopamin, zbog Äega osecĚate zadovoljstvo, zadovoljstvo i srecĚu â sve ono ĹĄto vam podiĹže raspoloĹženje.
Pre nego ĹĄto krenete na posao
Svako ujutro ima listu obaveza. U suĹĄtini to ide ovako: tuĹĄ, doruÄak, kafa, operite zube i istrÄite iz kucĚe da stignete na autobus. Ali ako ostavite sebi malo viĹĄe vremena ujutru, mogli biste dodati joĹĄ jednu stvar na svoju listu: masturbaciju.
Jutarnja masturbacija moĹže dobro uticati na vaĹĄe poslovne rezultate. BicĚete manje pod stresom i imacĚete viĹĄe energije za reĹĄavanje zadataka.
Ako ne moĹžete da se koncentriĹĄete
Ovo je pravo vreme za masturbaciju jer je neki uporeÄuju sa meditacijom. Mozak se odmara od stresnih misli, a nakon orgazma bicĚete fokusiraniji i efikasniji.
Kada dobijete menstruaciju
Iako ne postoje nauÄni dokazi, masturbacija je fantastiÄan naÄin za ublaĹžavanje menstrualnih grÄeva. Naime, tokom orgazma miĹĄicĚi materice se kontrahuju i oslobaÄaju hemikalije koje imaju analgetiÄki efekat, prenosi Avaz.ba.
Pre spavanja
Orgazam je savrĹĄen naÄin da se opustite, i iako ne postoji studija o eksplicitnoj vezi izmeÄu orgazma i pospanosti, samozadovoljavanje nocĚu cĚe vam pomocĚi da zaspite brĹže i ÄvrĹĄcĚe, sa osmehom na licu.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.