Teslin plan ishrane: Na njegovom meniju ove namirnice su bile zabranjene

Nikola Tesla verovao je u moฤ‡ hrane i njenog uticaja na organizam, prvenstveno mozak, zato je birao ลกta jede, a na njegovom meniju gotovo da i nije bilo mesa.

U intervjuu iz 1933. godine Tesla je otkrio odreฤ‘ene navike koje mu pomaลพu da ostane u formi. Pronalazaฤ se trudio da se dosta kreฤ‡e, jer je znao da fiziฤka aktivnost pomaลพe telu da ukloni toksine i nagomilane otrove. Tesla je svaki dan peลกaฤio 16 kilometara i mnogo plivao.

Tesla je verovao da zahvaljujuฤ‡i pravilnoj ishrani ฤovek moลพe da ลพivi viลกe od 100 godina. Toliko mu je bilo stalo do hrane da je sam napravio meni i prosledio ga kuvarima u hotelima u kojima je odsedao.

Njegova ishrana se najviลกe bazirala na redovnoj konzumaciji povrฤ‡a, a povremeno je u ishranu ukljuฤivao i ribu. Skoro uopลกte nije jeo meso i hranu koja stvara kiselu bazu u telu. Tesla je od malih nogu prouฤavao razliฤite teorije ishrane i doลกao do zakljuฤka da se hrana mora dugo i temeljno ลพvakati, a ne gutati u komadima. Takoฤ‘e je otkrio da su supe od povrฤ‡a, ลพitarice i mleko korisne za stomak. Jeo je dva puta dnevno โ€“ ujutru i u 19 sati.

Smatrao je da je ruฤak nepotreban jer telo nema vremena da svari hranu koju smo uneli u organizam za doruฤak. U intervjuu je istakao da za doruฤak jede maslac i visokokaloriฤnu hranu kako bi imao dovoljno energije za celi dan, a za veฤeru je konzumirao proteinske namirnice, poput jaja, sira i drugih mleฤnih proizvoda.

Za doruฤak je bolje pojesti maslac i visokokaloriฤnu hranu koja ฤ‡e napuniti energiju za ceo dan, a uveฤe postoje proteinske namirnice, poput belanaca, sira i drugih mleฤnih proizvoda, rekao je u intervjuu.

Tesla je savetovao izbegavanje namirnica poput pasulja, graลกka i soฤiva koje sadrลพe kiselinu. Ona bi, prema njegovom miลกljenju, mogla da izazove bolesti kod ljudi, poput reume i visokog krvnog pritiska.

Nikola Tesla je umro u 87. godini ลพivota od srฤanog udara, odnosno kako je zvaniฤno zabeleลพeno od srฤane tromboze.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com