Ova jednostavna večera je pravo čudo za vaše zdravlje: Pravi se za tren oka, a ključan je ovaj sastojak
Uživajte u ovom laganom receptu koji je pravi melem za zdravlje.
Čia semenke
Najbolji i najjači prirodni probiotik: Čisti creva ko od šale, ali i čuva srce
Odlično utiču na vaš mozak, na varenje, ali i na zdravlje kardiovaskularnog sistema.
Napitak nazivaju unutrašnji ‘tuš za creva‘: Čisti creva i topi salo, ali samo ako ga konzumirate ovako
To sigurno nije recept koji će vam pripisati gastroenterolozi, ali može pomoći u sprečavanju zatvora.
Čudo od napitka: Pijte ga svaki dan i gledajte kako kilogrami nestaju
Ukoliko želite da smršate, popijte ovaj napitak pre jela i zaboravićete na glad
Čuvaju creva i jačaju kosti, a fantastične su i za mršavljenje: 4 dobrobiti čia semenki za zdravlje
S razlogom se smatraju superhranom.
Ovaj napitak nazivaju unutrašnjim tušem za creva, čisti ih bolje od bilo čega drugog
Velikoj popularnosti koju je ovaj napitak dobio verovatno pomaže i činjenica da ga je zaista lako napraviti.
Šta se dešava ako svaki dan jedete čia semenke? Evo koliko tačno ove super namirnice smete da pojedete
Prevelike količine mogu izazvati zdravstvene tegobe
Ove „magične“ semenke postoje preko 1000 godina, a njihov efekat na zdravlje je neprocenjiv
Nutricionisti ovu namirnicu često nazivaju „magičnom“