Pomeลกajte ova tri sastojka i gledajte kako se salo topi
Tri namirnice koje ฤe vam pomoฤi da se reลกite viลกka kilograma #mrลกavljnje #dijeta
Tri namirnice koje ฤe vam pomoฤi da se reลกite viลกka kilograma #mrลกavljnje #dijeta
Minimalna koliฤina kalorija u ovoj hrani.
A kako i ne bismo kad je jednostavno nemoguฤe odupreti se velikim koliฤinama masne hrane, posne hranei, poslasticama ili bakinoj kuhinjiโฆ
Joลก jedna moguฤnost u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa…
Prema nekim procenama, 80% osoba koje uspeลกno izgube 10% telesne teลพine, postepeno ฤe vraฤati svoju kilaลพu na staro, ฤak se i ugojiti.
Stigla je, kaลพe, do dna kad joj se najmlaฤi sin ฤes poฤeo rugati.
Mnogi struฤnjaci i lekari preporuฤuju ovu dijetu svojim pacijentima. Iako ova dijeta ima nekoliko verzija, suลกtina je da se smanji unos ugljenih hidrata na oko 60-70% od ukupno unesene hrane u organizam.
Jogurt dijeta je pre svega zdrava jer veoma povoljno utiฤe na varenje i pomaลพe bolju probavu. Javlja se u nekoliko varijanti a ova o kojoj ฤemo mi pisati je brza dijeta sa jogurtom 3 dana koja se po potrebi moลพe i produลพiti na celu nedelju.
To je zakljuฤak istraลพivaฤa sa Harvard univerziteta donet na osnovu analiza koje su raฤene 20 godina.