Ovo meso je najgore koje možete pojesti: Krcato je sa solju i holesterolom, pravi upale, gomila salo i razara srce
Kakvo meso vi jedete i koliko često?
Kakvo meso vi jedete i koliko često?
„Meso može da bude deo zdrave ishrane baš kao što zdrava ishrana može da bude bez mesa“.
Možda bi trebalo da razmislite koju vrstu sira kupujete, jer nije svaki podjednako zdrav
Dodavanjem ovih namirnica u ishranu, na jednostavan način možemo doprineti zdravlju srca i celokupnog organizma
Volite slaninicu ali ne volite tu količinu masti koju ona ima u sebi?
Ova popularna vrsta mesa uništava organizam, izbacite je iz ishrane!
Najveći faktor rizika za nastanak ateroskleroze i bolesti srca
„Neću da jedem jaja, dobiću holesterol!“ To su čiste nebuloze, tvrdi nutricionista.
Mit o jajima i slanini u koji verujemo godinama
Povišeni holesterol jedan je od ključnih rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.