Jedite tri porcije ovog povrća svaki dan i gledajte kako se vaše zdravlje transformiše a salo topi
Pokazuje nova studija predstavljena na godišnjem sastanku Američkog društva za ishranu.
hrana
Jedna namirnica ubrzava starenje: Loše utiče na zdravlje i ne treba da bude u kući
Namirnice koje svakodnevno jedemo imaju ključnu ulogu u našem zdravlju
Lekari uvek dodaju ova 2 začina u jelo: Pravo su blago za zdravlje i treba uvek da ih ima u kuhinji
Doktori Paula Dejdon, Džoana Vejn i Greten San Migel otkrili su za magazin SheFinds dva superzačina koji bi trebalo da se nalaze u svakoj kuhinji.
Jedno jednostavno voće jača imunitet, čuva srce i jetru: Nalazi se skoro svuda i ima ga tokom cele godine
Ova čarobna bobica takođe ima pozitivan uticaj na jetru, umiruje grčeve i bolove u crevima, smanjuje upalu sluznice creva i zaustavlja dijareju.
Šta se dešava sa vašim telom ako jedete namirnice kojima je istekao rok trajanja? Šokiraćete se
Neke stvari imaju svoj rok trajanja, a korišćenje nakon isteka može u nekim slučajevima biti opasno za zdravlje.
Ovo je posebna namirnica koja štiti srce i efikasno topi salo: Ne košta skoro ništa a nalazi se svuda
Ima izuzetne koristi za zdravlje
Beli luk koji je proklijao nemojte nikad bacati: Pravo je blago u kući i veoma je koristan za zdravlje
Kada primetimo da beli luk počne da klija, obično ga bacamo a to je velika greška
Voće koje ima ubedljivo najmanje šećera: Jedite ga kada i koliko hoćete bez ikakve griže savesti
Umesto slatkiša je mnogo bolja opcija.
Jedna namirnica je odlična zamena za čokoladu
Namirnica najsličnija čokoladi po ukusu, ali i izgledu
Ovaj napitak pijte svako jutro pre doručka: Topi salo, ubrzava metabolizam i blagotvorno utiče na srce
Možda i savršen u borbi protiv gojaznosti.