Ako imate viลกe od 65 godina i visoki krvni pritisak, ovo su najbolje namirnice za doruฤak
Oko 70 posto osoba koje imaju 65 i viลกe godina pate i od hipertenzije, a upravo je ona riziฤan faktor za razvoj bolesti srca i moลพdanog udara
ishrana
1 sastojak dodajte u ฤaลกu vode i samo gledajte kakva se ฤuda deลกavaju u vaลกem telu
Niste ni svesni koliko moลพete da uฤinite za svoj organizam dodavanjem samo jednog sastojka u vodu!
Namirnice koje su kljuฤne za zdravlje srca i kostiju: Pojedite svaki dan barem porciju
Vitamin K je vrlo vaลพan za odrลพavanje zdravlja srca
Kako telo reaguje ako se odreknete mleka na nedelju dana? Ovo je iskustvo jedne ลพene
Ipak, nije sve bilo kako je oฤekivala
Sniลพava holesterol i uklanja toksine, ali cveklu ne smete kombinovati sa ovom namirnicom, ลกteti srcu
Ruski lekar Mihail Kutuลกov upozorava da cvekla u kombinaciji sa ovom namirnicom moลพe biti veoma ลกtetna.
Najzdravije voฤe: Uzmite jednu svako jutro na prazan stomak i ฤudo ฤe se desiti u organizmu
Skoro da nema bolesti koja ne moลพe da se leฤi ovim voฤem.
Male, a tako moฤne: Evo ลกta se dogaฤa u vaลกem telu ako redovno jedete laneno seme
I za mrลกavljenje i za pamฤenje
Svako veฤe pre spavanja jela je 1 kaลกiku meda: Evo ลกta se desilo u njenom telu posle 2 nedelje
Kaลกika meda pre spavanja ima fenomenalan efekat na celo telo.