magnezijum
Započnite dan domaćim magnezijumom, pravi se od svega 4 sastojka
Stručnjaci savetuju da ovaj napitak konzumirate ujutru
Kažu da ova slatka namirnica može da spreči moždani udar, reguliše visoki holesterol i krvni pritisak
Uvedite ih u dnevnu rutinu
Žene masovno pre spavanja stavljaju ovo ispod pokrivača, efekat će vas oduševiti
Ova čudna metoda je stekla ogromnu popularnost širom sveta
Evo šta će vam se dogoditi ako 2 nedelje pijete magnezijum pre spavanja: Doktorka upozorila na reakcije organizma
Piju ga mnogi, a ni ne znaju kako utiče na zdravlje
Znaci da ne unosite dovoljno magnezijuma: Grčevi u nogama su samo 1 jedan od mnogih, obratite pažnju
Nedostatak magnezijuma je ključno prepoznati na vreme.
Svake noći pre spavanja, stavljala je ovo ispod čaršava, ustajala je preporođena!
Idealno za one koji pate od sindroma nemirnih nogu