Ako želite da smanjite rizik od raka, iz ishrane izbacite dve stvari, savetuje dijatetičarka
Listu najnezdravijih namirnica možemo svesti na samo dve stavke
namirnice
Pune su šećera i soli: Pet najgorih namirnica koje možete pojesti
Ove namirnice nemaju skoro ništa hranljivo u sebi i jako su štetne po zdravlje.
U jednom slučaju namirnice nikada ne treba stavljati u frižider – da li znate šta je u pitanju?
Eksperti kažu da je pravilno čuvanje preostale hrane ključno za sprečavanje trovanja hranom.
Kao rukom čiste organizam od nikotina: Jedite ove namirnice svaki dan
Najbrži način da oslobodite svoje telo nikotina
Nutricionisti otkrili pet sjajnih namirnica koje treba jesti za zdravu probavu, a Srbi jednu obožavaju
Ukusna hrana koja reguliše zdravlje creva
Ove namirnice reklamiraju se kao zdrave, ali bolje ih izbegavajte u širokom luku
Nikada nije bilo teže razlikovati one koje su zaista zdrave od onih čiji proizvođači koriste marketinške trikove da prikriju sumnjive sastojke
Ovaj evropski narod zna tajnu zdrave ishrane: Jedu po ceo dan, a 1 namirnica je obavezna
Možda da se ugledamo na njih?
Jedite ove namirnice i imaćete zdrava i snažna pluća, ali iznenadićete se kad pročitate koje su pogubne
Uz razne životne navike koje štete plućima, dobro je razmotriti kako ishrana utiče na njih
Ovaj doručak snižava holesterol u rekordnom roku, ali i trigliceride, a dragocen je za zdravlje srca: Jedite ovu namirnicu svako jutro
Holesterol može izazvati različita kardiovaskularna oboljenja.
Izbegavajte ove namirnice, mnogo podižu rizik od srčanog udara!
Važno je da znate koje namirnice biste trebali izbegavati kako bi vaše srce ostalo zdravo i snažno.