Uz ove namirnice izgledaćete bar 10 godina mlađe: Jeftine su, a ima ih u svakom marketu Ove namirnice sa sigurnošću utiču na zdravlje i podstiču da se podmladite.
Živeo je 104 godine i otkrio tajnu dugog i srećnog života: Ovo voće i povrće obavezno jedite Saveti zlata vredni.