Samo ovako jedite pomorandže: To je najbolji način za celokupno zdravlje
Da li je bolje pojesti narandžu ili popiti ceđeni sok?
vitamini
Dovoljna je šaka dnevno: Ova zdrava „grickalica“ čisti organizam za samo 24 sata
Istočne kulture odavno su je prepoznale kao veoma ukusnu i ništa manje lekovitu biljku
Svi prave ovu grešku kada kuvaju povrće – jedna stvar uništava sve vitamine i minerale
Pametnim tehnikama kuvanja možete uživati u ukusnim jelima, a pritom sačuvati ključne hranljive sastojke!
Poznati lekar savetuje: Ovakav „zdravi“ doručak ni vaši preci nisu jeli, zaboravite ga!
Na vama je da odlučite
Slavni lekar savetuje: Ovaj „zdravi“ doručak ni vaši preci nisu jeli, zaboravite ga!
Na vama je da odlučite
Pijte ovo svako jutro i bićete zdravi kao dren: Moćan napitak čuva srce, jača imunitet, odličan i za probavu
Ispijanje ovog napitka je ritual koji ima mnoge zdravstvene prednosti.
Dovoljna je samo šaka dnevno: Ova zdrava „grickalica“ čisti organizam za 24 sata
Uvedite je u svakodnevnu ishranu
Svi pijemo vitamin C, a niko nije čuo za vitamin F: Čuva srce i jača imunitet, a evo gde ga ima
Oabavezno ga uvedite u ishranu
Najzdravija salata na svetu, od kivija i potočarke, prepuna antioksidanata i vitamina
Zamislite kad spojite dve najzdravije biljke na svetu…
Evo šta sve morate pojesti tokom jednog dana kako biste uneli dovoljno vitamina
Svi znaju da je voće i povrće izuzetno važno za zdravlje organizma. Međutim, ne znaju svi koliko voća i povrća zapravo treba da konzumiraju da bi dobili potrebnu dnevnu dozu vitamina