Ove 3 namirnice će vam pomoći da smršate brže nego što izgovorite reč ‘salo’
Ispomoć prilikom mršavljenja
zdrava hrana
Nema zdravijeg doručka: Jača srce, reguliše probavu, skida kile i holesterol, smanjuje čak i krvni pritisak – i svi mogu da ga priušte
Već nakon nedelju dana osetićete kako vam se probava normalizuje, a telo dobija energiju
Doručak koji čisti creva, smanjuje rizik od raka i jača srce: Najzdraviji način da započnete dan
Evo zašto je dobro da svako jutro dan počnete ovim doručkom.
Dok smo je jeli, pucali smo od zdravlja: Stara žitarica čuva srce, jača kosti i krvne sudove, odlična i za mršavljenje
Jedna od najzdravijih žitarica za koju možemo slobodno reći da je zanemarena i zaboravljena u našoj kuhinji.
Jedite ono što su jeli naši preci i doživećete stotu: Doktorka tvrdi da je ovo jedini način
Ove biljke jačaju imunitet, čiste organizam od parazita i virusa
5 jela zbog kojih ćete biti pametniji: Evo koja hrana je najbolja za mozak
Poboljšavaju fokus i koncentraciju
Koja je namirnica zdravija – testenina ili pirinač? Ovakav odgovor sigurno niste očekivali
Uporedite nutritivne vrednosti.
Doručak drugačiji od svega što ste probali: Zdrava i ukusna jaja na jedan poseban način
Doručak je najvažniji obrok u toku dana.
Zaboravite na kravlje mleko: U ovim namirnicama ima neuporedivo više kalcijuma
Samo u jednoj čaši se nalazi oko 350mg kalcijuma