Kašika dnevno ove žitarice dovoljna je za dobru probavu, jak imunitet i vitku liniju tokom hladnih dana
Ova žitarica je prepuna vitamina!
zdravlje
Kafu nije pila više od 30 dana, pa uradila analize: Kada je video rezultate, doktor ostao u šoku
Izbacivanje kafe na 30 dana može imati neverovatne efekte na vaše telo i um.
Nutricionisti tvrde da je ovo pet najzdravijih vrsta mesa
Dok proteine možete lako dobiti iz biljnih izvora, životinjski proteini se smatraju kvalitetnijim proteinima jer sadrže svih devet esencijalnih aminokiselina i lakše se svare i apsorbuju od biljnih proteina
Nema zdravije ribe od ove: Jeftinija i bolja od lososa, jedite je što češće
Riba prepuna proteina i drugih korisnih materija.
Jedete li pomorandže svaki dan: Niste ni svesni šta rade vašem telu
Četiri glavna dejstva ovog moćnog voća
1 kašičica ove namirnice pre jela munjevitom brzinom spušta šećer, holesterol i umor
Odličan izbor za one koji žele da smanje šećer u krvi, holesterol i visceralne masti.
Čuva zaborav i srce: Ovo jeftino voće se nalazi svuda, a pravo je blago
Da li ste imali prilike da ga probate?
Doktorka upozorava na opasnost od mandarina: „Utiču jako na dva vitalna organa“
Evo koliko mandarina smete da pojedete dnevno!
Ovo voće ima najmanje šećera: Ne goji i smanjuje rizik od dijabetesa, možete ga jesti bez griže savesti
Umesto slatkiša mnogo bolja opcija je ovo voće.
Da li je ovo najbolja zamena za ulje? Jedan kg menja čak 4l zejtina a daje odličan ukus hrani
Da li je i vi koristite?