Najveća tajna dugovečnih ljudi: Uradite ovo čim ustanete, usporićete starenje
Ništa vas ne košta da probate
zdravlje
Spavate li bez gaćica? Ginekolog otkriva šta je bolje za vaše zdravlje, ići u krevet sa ili bez donjeg veša
Jedna od najvažnijih navika je da li spavamo sa ili bez donjeg veša.
Ovu hranu jedemo skoro svaki dan, a može da poveća rizik od raka
Namirnice koje treba jesti vrlo umereno
Obavezno uvedite ovu namirnicu u jelovnik: Samo 50 grama dnevno može da oporavi jetru
Napominju nutricionisti.
Da li ste probali beli luk crne boje? Magična hrana reguliše holesterol, štiti jetru i mozak
Pojačavaju se lekovita svojstva belog luka
Raste kao korov, a cveta sve do novembra: Ako želite zdravlje, ovaj cvet morate imati u dvorištu!
Jednom posađen, ovaj cvet se sam razmnožava i raste godinama
Kada peremo veš, svi pravimo jednu grešku, a nismo ni svesni da je ona pogubna po naše zdravlje
Ova navika može izazvati veće probleme od neprijatnog mirisa vlage.
Samo četiri kašičice ovog ulja dnevno doprinose očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova
Pokazuju podaci najnovijeg istraživanja.
Ova mešavina ima sjajan efekat na san: Pojedite samo kašiku pre spavanja i više se nećete buditi umorni
Efikasan prirodan lek koji ima izvanredne efekte na spavanje.
6 namirnica za doručak koje sprečavaju nadutost i zatvor: Bogate su vlaknima i čuvaju jetru zdravom
Jedna namirnica se izdvaja kao odlična za snižavanje holesterola.