Četiri namirnice mogu sniziti visoki holesterol, tvrdi nutricionistkinja
4 vrste zdravih masti koje bi trebalo češće da se konzumiraju za poboljšanje kardiovaskularnog sistema i snižavanje holesterola
zdravlje srca
Ovo jeftino povrće jedite svaki dan: Topi salo, spas je za srce i probavu, blagotvorno utiče na krv
Ako možete, potrudite se da ga jedete svaki dan.
Retko ko ga koristi, a veoma je zdravo: Čuva srce i spušta šećer, konzumirajte ga posle svakog jela
Takođe je odličan dodatak domaćim proizvodima za čišćenje
‘Jedite je barem dva puta nedeljno’, ova vrsta ribe najzdravija za vaše srce tvrde kardiolozi
Moćne strategije koje mogu pomoći u zaštiti zdravlja srca.
Tri popularne vrste hrane začepljuju arterije, tvrde nutricionisti
Ako želite zdravo srce, ovo nemojte jesti
Ovaj doručak snižava holesterol u rekordnom roku, ali i trigliceride, a dragocen je za zdravlje srca: Jedite ovu namirnicu svako jutro
Holesterol može izazvati različita kardiovaskularna oboljenja.
‘Jedite je barem dva puta nedeljno’, ova riba je najzdravija za vaše srce tvrde kardiolozi
Ovo su jednostavne, ali moćne strategije koje mogu pomoći u zaštiti zdravlja srca
Ubedljivo najgore za srce i skraćuju život: Kardiolog otkrio koje 4 namirnice nikada ne jede
Ukoliko želite da vam srce radi kao sat, možda treba da poslušate savete kardiohirurga i izbegavate ovu hranu
Čuva srce i spušta pritisak: Ovo povrće niko ne koristi, a čini čuda za zdravlje
Pored korena, jestivo je i lišće
Ovo je jedna od najboljih namirnica za zdravlje srca i rad mozga, trebalo bi je jesti svaki dan
Bez obzira da li ih volite ili mrzite, prepune su zdravstvenih prednosti