Kardiohirurg otkrio 4 namirnice koje nikada ne jede jer skraฤuju ลพivot: Ubedljivo su najgore za srce
„Mi smo jedini sisari koji piju mleko posle detinjstva, a pijemo ga od druge vrste. Razmislite o tome“, savetuje on
zdravlje srca
Ako svaki dan pijete sok od ovog povrฤa, smanjiฤete rizik od srฤanih bolesti
Evo ลกta ฤini za zdravlje
Popijte ovo svako jutro i biฤete zdravi kao dren: Moฤan napitak ฤuva srce, jaฤa kosti, dobar i za probavu
Ne samo da pomaลพe da ugasite ลพeฤ bolje nego bilo koji drugi napitak, veฤ hrani vaลกe telo vitaminima i mineralima koji su izuzetno bitni.
Odrลพavaju krvne sudove ฤistima: Ove namirnice su kljuฤne za zdravlje srca
Jedite ih ลกto viลกe svakog dana
Dragocena namirnica ฤuva srce reguliลกe ลกeฤer i varenje, a koลกta samo 200 dinara
Ne izaziva skok ลกecฬera u krvi.
Posle ovoga jeลกฤete ih u neograniฤenim koliฤinama: Ovih 12 namirnica sadrลพe viลกe kalijuma od banana
Neophodan za oฤuvanje zdravlja mozga, srca i bubrega.
Ovo je najbolje vreme za doruฤak: Ljudi koji se pridrลพavaju ovog pravila imaju smanjen rizik po zdravlje srca
Neลกto poput jedenja „prerano“ ne postoji – objaลกnjava kardioloลกkinja dr Branฤ.
Kardiolozi otkrili koje povrฤe jedu svaki dan za zdravlje srca
Ako ga ne jedete preฤesto, vreme je da poฤnete, posebno ovo koju preporuฤuju kardiolozi
Zaustaviteย vreme: Evo ลกta ฤe se dogoditi vaลกem telu ako svaki dan pojedete dve kaลกike cimeta i meda
Sigurno se pitate koje su prednosti meลกavine ova dva sastojka?
Dodajte kaลกiฤicu ovog praha u jutarnju kafu: Smiruje ลพeludaฤne probleme, smanjuje upale
Kardiolog savetuje da ovaj sastojak uvek dodate u kafu.