Probudili ste se usred noći žedni? Morate da znate da voda iz kupatila nije najbolji izbor
Moje da bude veoma neprijatno
žeđ
Koliko vode stvarno treba piti tokom leta: Stručnjaci otkrivaju šokantne podatke
Ne čekajte žeđ – telo vam šalje signale pre nego što postane kasno
Izuzetno je bitno, ali većina ne razlikuje: Ovaj brzinski test otkriva da li ste gladni ili žedni
Mnogi posežu za hranom kad zapravo nisu gladni, nego samo žedni,
Odlučila je da pije 11 čaša vode dnevno punih mesec dana! Evo kako je to uticalo na njen organizam
Odlučila da sama sprovede eksperiment
Odlučila je da pije 11 čaša vode dnevno tokom mesec dana! Evo kako je to uticalo na njen organizam
Odlučila da sama sprovede eksperiment
Odlučila je da pije 11 čaša vode dnevno tokom mesec dana! Evo kako se to odrazilo na njen organizam
Odlučila da sama sprovede eksperiment
Izuzetno bitno, ali većina ne razlikuje: Ovaj brzinski test otkriva da li ste gladni ili žedni
Imate osećaj da vam nešto nedostaje, ali ne znate šta
Stručnjaci izračunali koliko tačno tečnosti morate da pijete tokom toplotnog talasa: ‘Zaboravite na osam čaša…‘
Najvažnije je da pijete vodu dok su napolju ekstremne temperature, a evo i koliko je tečnosti potrebno
Većina ne razlikuje: Ovaj jednostavan test otkriva da li ste gladni ili žedni
Imate osećaj da vam nešto nedostaje, ali ne znate šta
Voda može da bude i loša po zdravlje: Evo kako može da vam naškodi
Ispijanje prevelike količine vode dovodi do simptoma kao što su mučnina, glavobolja, konfuzija, napadi, a u teškim slučajevima, koma ili čak smrt.