U trendu

Hit vežbe koje ćete obožavati: najpopularniji You Tube klipovi za trening (video)

Verovali ili ne, postoje i oni koji odmah na početku januara počnu da se pridržavaju svojih novogodišnjih odluka, i krenu da vežbaju kako bi zategli svoje telo ili izgubili višak kilograma.

Mnogi se danas odlučuju za vežbanje kod kuće, za šta vam ne treba ni mnogo vremena, ni mnogo para, a najčešći izbor su video snimci treninga sa You Tuba. Ova mreža objavila je nedavno najpopularnije snimke za vežbanje u januaru, a oni su:

5. Vežbanje za početnike sa Džoom Viksom

4. 10-minutne vežbe za trbušnjake

3. 5-minutne vežbe koje zamenjuju intenzivni kardio

2. vežbe za zadnjicu

1. vežbe sa glumicom Ninom Dobrev

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike