Naučnici sa Univerziteta Oksford Bruks otkrili su novi i iznenađujuće jednostavan način dijagnostikovanja suvišne težine (bez formula i tabela), ili pak, njen nedostatak.
Uradite sledeće:
Uzmite kanap dužine koja odgovara vašoj visini. Savijte ga napola, i omotajte oko struka. Ako možete sastaviti krajeve prepolovljenog konopca – kod vas je sve u redu. Ako ne možete, onda su vesti loše – imate suvišnu težinu.
Obim vašeg struka ne treba biti veći od polovine vaše visine. Ovaj test je prošlo više od 3000 ispitanika i svi su potvrdili efikasnost ove metode.
Stvar je u tome da IMT (indeks mase tela) ne daje uvek tačnu sliku. S obzirom na činjenicu da za utvrđivanje IMT postoji veliki broj formula, i sami stručnjaci tvrde da nije sve tako jednostavno.