Supernamirnica koju niko skoro ne jede: Zdravija od svih drugih žitarica, štiti srce i snižava holesterol
Mnogo je razloga da počnete da je konzumirate što pre
Hrana
Doživela 117 godina, a voće i povrće nije jela: Punih 100 godina hranila se samo ovom namirnicom
Italijanka koja je živela 117 godina otkrila tajnu dugog života.
Znate li šta se dešava u vašem telu ako svaki dan jedete beli hleb?
Šta će se desiti ako svaki dan preterujete s hlebom?
Da li ceo život pogrešno pripremamo blitvu, kelj i spanać: ‘Na ovaj način su mnogo zdraviji’
Stručnjaci preporučuju da se povrće poput kelja, blitve, spanaća, brokolija, karfiola i prokelja kuva ovako
Crveni ili beli krompir: koji je zdraviji? Stručnjaci imaju jasan odgovor
Na prvi pogled su slični, ali imaju određene razlike koje mogu uticati na zdravstvenu i nutritivnu vrednost obroka
Ovo je ubedljivo najzdravija hrana koju možete da pojedete iz konzerve, a evo i zašto
Hrana iz konzerve može biti zdrava, a ovo je najzdravija!
Ovo je najzdraviji doručak na svetu: Topi kilograme i jača organizam, idealan jer se može poneti na posao
Nutricionisti tvrde da je ovo najzdraviji doručak koji možete da pojedete.
Jedan deo jabuke ni slučajno ne jedite, sadrži opasan otrov
Pod najvećim rizikom da se otruju od cijanida su deca
5 namirnica koje uništavaju bubrege, a mnogi ih obožavaju i jedu svaki dan
Pravilna funkcija bubrega jako je važna za celokupno zdravlje našeg organizma.
Ova hrana raste kao luda u Srbiji, a najbrže podiže nivo gvožđa u krvi
Određeno voće i povrće može biti odličan način da povećate unos ovog esencijalnog minerala.