Moลพda ฤete se zapitati zaลกto bi neko pio sok od krompira (a da nije u pitanju votka), ali nije sve u ukusu. Najlekovitije stvari imaju potpuno neprivlaฤan ukus za nas, a ono ลกto nam je najukusnije, najviลกe nas truje.
Sok od krompira je priliฤno bljutav i bezukusan, ali zato je veoma zdrav, pa se pije i u okviru ฤuvene Brojsove medicinske dijete.
Evo za ลกta je sve dobar ovaj lekoviti sok.
Alkalizuje telo
Sok od krompira je bazan pa zato moลพe da pomogne u uspostavljanju kiselo-bazne ravnoteลพe organizma, ลกto je veoma vaลพno za nas, jer naฤin ishrane danas uzrokuje da naลกe telo uvek naginje ka kiselosti.
Pomaลพe protiv gihta
Smanjuje nivo mokraฤne kiseline i samim tim pomaลพe protiv gihta.
Zbog ovoga sok od krompira moลพe da pomogne kod artritisa i drugih oblika upalnih procesa, posebno zglobova, a pomaลพe i kod bolova u leฤima. Takoฤe, podstiฤe cirkulaciju u svim delovima tela.
ฤisti koลพu
Ima smirujuฤe dejstvo na ekceme, pa ฤak i akne, pomaลพe da se oฤisti koลพa.
Pomaลพe u mrลกavljenju
U tu svrhu treba piti po ลกolju soka od krompira pre doruฤka i uveฤe 2-3 sata pre spavanja.
ฤisti jetru
Zato moลพe da se koristi za detoksikacijske dijete (kao ลกto se i koristi u Brojsovoj dijeti), ali takoฤe i da se potpomogne funkcionisanje jetre i ลพuฤne kese, ukoliko postoje problemi. Pije se 2 dl ujutru na prazan stomak.
Pomaลพe u lijeฤenju gastritisa i ฤira
U tu svrhu preporuฤuje se da se uzima po jedna kaลกika soka od krompira razreฤenog sa malo vode, pola sata pre doruฤka, ruฤka i veฤere.
Kako se pravi?
Veoma je jednostavno napraviti ovaj lekoviti sok. Krompir dobro operite i uklonite s njega sve klice i zelene delove kore ako ih ima. Zatim ga narendajte, stavite u lanenu krpu i iscedite sok (moลพete upotrebiti i sokovnik). Sok uvek pijte sveลพe isceฤen, a ako vam je neukusan, moลพete ga pomeลกati sa sokom od limuna, jabuke, ลกargarape, medomโฆ
(Avaz)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com