Najzdravije na celom svetu su samo ove 3 grickalice: Jedite ih koliko god hoćete, bez griže savesti
Sjajna opcija kao užina između obroka
Ishrana
Ovaj dio piletine je najopasniji za zdravlje: Prepun je parazita i bakterija, a mnogi ga obožavaju
Može naškoditi organizmu, nikako ga nemojte jesti!
Najzdraviji ručak na svetu – ukusan, sprema se za 5min a čisti telo od svih otrova
Zdrava ishrana ne mora da bude komplikovana
Čuveni lekar tvrdi: Ako uvek doručkujte baš u ovo vreme, bićete lakši i do 5 kilograma!
Tim Spektor, profesor iz Londona tvrdi da baš tada treba da doručkujemo
Dokazano najzdravija riba na svetu: Jeftinija od lososa, evo zašto treba da bude češće na vašem tanjiru
Riba prepuna proteina i drugih korisnih materija.
Sve bolesti kreću iz creva: Doktor tvrdi da svega 50 grama ove namirnice dnevno će vam promeniti, ali i produžiti život
Čak 70 odsto naših imunih ćelija se nalazi u našim crevima.
“Magičan” prah: Samo 2 prstohvata u jutarnjoj kafi pokrenuće ceo organizam
Mnogi eksperimentišu sa određenim namirnicama.
Svako jutro pila je kefir sa ovim dodatkom, organizam joj se preporodio nakon 2 nedelje
Kefir je idealan izbor za početak dana
Sardine iz konzerve su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti izbegavajte ih u širokom luku
Tri grupe ljudi nikako ne smeju da jedu sardine!
