Znate li šta se događa sa vašim telom ako svaki dan pre doručka pojedete 3 suve šljive?
Suve šljive i zdravlje su usko povezani.
Ishrana
Zaboravite na kafu i jutro započnite ovim napitkom: Topi salo i oslobađa telo od nakupljenih toksina
Dovoljna je jedna šolja.
Sledite ove savete i spremno dočekajte leto uz novu, zdraviju verziju sebe
Kako da najbolje i najbrže smršavite do leta
Najzdravija večera na svetu: Jedite do mile volje i bez straha da ćete se ugojiti
Popunite polovinu vašeg tanjira povrćem bez skroba kao što su tikvice, brokoli, šargarepa, kupus, krastavac, paradajz…
Mnogi ne znaju njihovu moć: Evo šta se dešava u telu kada jedete rotkvice svaki dan
Uvedite ih u ishranu obavezno
Svaki dan je jela mleveni lan i jogurt za doručak: Evo šta joj se dogodilo sa telom posle dve nedelje
Ovaj recept sada svima preporučuje.
Čudesna voda ove žitarice je eliksir koji su koristili još u starom Rimu
Obavezno uvedite u svoju svakodnevnu rutinu
Pomešajte vodu i kašičicu soli i popijte pre doručka: Evo šta će se dogoditi sa vašim telom
Ako pijete slanu vodu svaki dan, primetićete mnogobrojne benefite koje ima na vaš organizam.
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti izbegavajte ih u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.
