Disciplina hranjenja (1)

ฤŒini se da stranaฤke kampanje nisu jedine takve i da postoje joลก neke koje su konstantno prisutne u medijima. Iako imaju razliฤite ciljeve, sve one u osnovi funkcioniลกu na veoma sliฤan naฤin. Da viลกe ne duลพimo, kampanja o kojoj ฤ‡e ovde biti reฤ je kampanja protiv suviลกnih kilograma. Problem s kojim se savremena civilizacija (kao i svaki pojedinac) grฤevito bori definitivno predstavlja jednu od najveฤ‡ih pretnji po zdravlje.
Kao i stranaฤke kampanje, proizvodi za mrลกavljenje i razliฤite dijete o kojima se emituju mnogobrojne emisije i reklame, piลกu knjige i promotivni tekstovi, poput mnogih politiฤkih stranaka, mnogo obeฤ‡avaju pre izbora, a po nekom nepisanom pravilu veoma malo ispunjavaju. Obiฤnom ฤoveku koji ima problem sa suviลกnim kilogramima teลกko je da prepozna ลกta je istina, a ลกta dobar marketinลกki trik iza kojeg se krije samo ลพelja za profitom. Koji su to najvaลพniji ฤinioci na koje se ฤesto ne obraฤ‡a dovoljno paลพnje? Pre svega treba imati na umu koliko je vaลพno da se dobijena bitka na kraju ipak ne pretvori u izgubljeni rat. ฤŒesto se deลกava da ljudi suviลกne kilograme doลพivljavaju kao kaznu za koju jedino mogu da se iskupe biฤevanjem, gladovanjem ili kleฤanjem na kukuruzu. Ako svemu tome dodate joลก i oseฤ‡aj krivice, kao i koktel mnogih drugih emocija, dobiฤ‡ete neverovatno zapaljivu smeลกu.
Odgovor na sve je: ako ne gladovanje, onda bar drastiฤno redukovana ishrana. Kada se zapoฤne s tako rigoroznom dijetom, ona sigurno daje rezultate u poฤetku. Meฤ‘utim, kako vreme odmiฤe, rezultati ne samo da izostaju nego se obiฤno priฤa zavrลกava kilaลพom veฤ‡om od poฤetne. Ukoliko ne verujete, pitajte ลพene – one su stare poznanice s dijetama.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com