Kako se otrezniti

Niko vas ne može sprečiti da se dobro provedete kada uveče izađete sami ili sa nekim u društvu. Takođe, niko vas ne može sprečiti da svoje raspoloženje tom prilikom podignete pomoću nekoliko pića. Međutim, ne bi trebalo da zaboravite da alkohol koji konsumirate ostavlja izvesne posledice koje se najčešće ispoljavaju ujutru, kada vam glava bude teška kao kamen bez obzira na to šta ste pili prethodne večeri.

Većina ljudi misli da će jutarnji mamurluk najlakše otkloniti šoljicom jake crne kafe, što nipošto nije tačno. Kada se radi o mamurluku, tu kafa ne pomaže.

Istina je da kofein može da vam pruži nekoliko lucidnih momenata, ali čim bude prošao njegov efekat, bićete pijani kao i pre. Kafa ne može da utiče na brzinu kojom organizam metaboliše alkohol, niti može da utiče na nivo alkohola u krvi. Ukoliko ste popili koju čašu ili flašu više, pre nego što krenete kući, ili pre nego što se odvažite da tako pripiti sednete za volan, što se ipak ne preporučuje, nemojte tražiti spas u šoljici vruće crne tekućine kojom trezni ljudi obično započinju svoj radni dan.

Stručnjaci smatraju da je jedino i najbolje rešenje sačekati neko vreme da efekat alkohola nestane. Našoj jetri polazi za rukom da neutrališe oko 90 ml likera ili 360 ml piva, što je zapravo samo jedna mala flaša – nemojte da vas zavara brojka, za otprilike jedan sat. Toliko možete da sačekate pre nego što uradite bilo šta zbog čega biste se kasnije mogli kajati.

Zbog svoje sigurnosti, ali i zbog ostalih, ako ste popili koju čašu više, ostanite tu gde jeste i sačekajte da vam se sve potpuno izbistri u glavi. Ukoliko baš nemate vremena za gubljenje, hladan tuš po temenu mogao bi da spase stvar, ali je sigurno najbolje da sačekate da vas prođu posledice pijanstva. Ujutru – zna se, samo dišite duboko i dobro razmislite kada ćete ponovo sebi da priuštite to zadovoljstvo da vas noge ne drže baš najbolje.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.