Nervozna creva
U Americi su usvojene nove smernice za lečenje sindroma iritabilnog creva, tzv. nervoznih creva, i hronične opstipacije, tj. zatvora.
Prošlo je nekoliko godina od poslednjeg ažuriranja smernica za lečenje sindroma iritabilnog creva i hronične opstipacije. Dr Eamon Kuiglei, koautor smernica i šef gastroenterologije i hepatologije pri Houston Methodist Hospital i Weill Cornell Medical College u Teksasu, smatra da je došlo do značajnog napretka u ovoj oblasti, pa zato treba promeniti i smernice.
On je sa timom istraživača pregledao dostupne naučne dokaze o sindromu iritabilnog creva i hroničnoj opstipaciji. Smernice je izdao American College of Gastroenterology i objavljene su u „Američkom časopisu za gastroenterologiju“.
Promene
Tretmani za lečenje sindroma iritabilnog creva i hronične opstipacije napredovali su u poslednjih nekoliko godina. Najveći napredak je izazvao razvoj efikasnih lekova koji deluju direktno na digestivni trakt i ne apsorbuju se u krvotok. Istraživači kažu da su najviše pozitivnih promena uneli lekovi amitza (lubiprostone) i linzess (linaclotide).
Bitno je šta jedete
Nove smernice ukazuju na namirnice koje treba jesti, a koje izbegavati:
Razne „reklamirane“ dijete nisu dale drastično pozitivne rezultate tokom istraživanja.
Mnogi pacijenti su se raspitivali da li namirnice bez glutena treba jesti i da li one pomažu ovim bolesnicima. Međutim, stručni rezultati su kontravezni – ove namirnice ne pomažu svima.
Istraživači preporučuju ishranu sa niskim nivoom određenih vrsta šećera: izbegavanje namirnica kao što su jabuke, kruške, mango, sušeno voće, med i zaslađivača kao što je visokofruktozni kukuruzni sirup.
Probiotici
Probiotici su „dobre“ bakterije koje pomažu digestivnom traktu. Smernice kažu da probiotici mogu povoljno da utiču samo prilikom nadimanja usled sindroma iritabilnog creva, ali da i probiotici i prebiotici „slabo“ pomažu u ostalim slučajevima sindroma iritabilnog creva.
Vlakna
Unos hrane bogate vlaknima nije od velike koristi u lečenju sindroma iritabilnog creva i hronične opstipacije. Kod nekih pacijenata, hrana bogata vlaknima čak pojačava probleme.
Za osobe sa hroničnom opstipacijom (zatvorom), polako povećanje unosa hrane bogate vlakanima jeste dobro rešenje.
Za pacijente sa sindromom iritabilnog creva potrebna je opreznost sa hranom bogatom vlaknima, jer postoje problemi sa nadimanjem, na koje su ovi pacijenti veoma osetljivi.
„Stare“ smernice
Tradicionalni tretmani za sindrom iritabilnog creva uključuju antidepresive, antibiotike, lekove koji utiču na serotonin i psihološke tretmane, a lekari preporučuju i laksative.
Mnogi tradicionalni tretmani imaju slabije dejstvo od novih lekova i tretmana, kažu istraživači, mada to ne znači da oni ne deluju, već da nisu potkrepljeni obimnim kvalitetnim istraživanjima.
Kao dopuna „starim“ tretmanima, navodi se da su pojedini laksativi ispitivani, ali da lečenje simptoma zatvora (opstipacije) obuhvata i mnogo drugih alternativnih rešenja.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.