Voleti astrologiju ne znaฤi i nuลพno imati zdravu vezu sa njom.
Astrologija je, ฤini se posebno u poslednje vreme, sve popularnija i popularnija – od jednostavnih i besplatnih aplikacija, poput Co-Star-a, pa do Tviter i Instagram astro-gurua – ฤitanje zvezda lakลกe je nego ikad.
Ako se pitate ลกta je uzrok popularizacije astrologije moลพda je pravi odgovor to ลกto „ลฝivimo u vremenu u kom svi ลพele instant zadovoljstva i brze popravke, pa zbog toga konzumiramo i radimo sve ลกto nam brzo moลพe pomoฤi da budemo u redu“ – objaลกnjava astrolog i psihoterapeut iz Bruklina, Aime Bar (za Healthline).
Horoskop zaista moลพe da vam pomogne u rekreiranju sopstvenih uverenja i da vas umiri, na kratko. Ono ลกto je joลก vaลพnije je to da je tanka linija izmeฤu zabavnog naฤina da „prognozirate“ svoj dan, nedelju ili mesec do toga da postane alat koji radi iskljuฤivo na vaลกu ลกtetu.
„Volim astrologiju, ali ona nema moฤ da nas nauฤi da razvijemo mehanizme za savladavanje i prevazilaลพenje trauma“, kaลพe Bar. Ono ลกto je vaลพno istaฤi je da astrologija nije terapija i ne moลพe da zameni terapeutska svojstva, a veฤina ljudi, svesno ili nesvesno zamenjuje psihoterapiju astrologijom, izbegavajuฤi time rad na sebi, do kog se stiลพe uz pomoฤ profesionalaca za mentalno zdravlje.
U psihoterapiji izbegavanje razreลกenja traume, pomoฤu spiritualnih praksi, poput astrologije, ima svoj naziv: „Spiritualni bajpasing“.
ล ta je, kako da prepoznate i zbog ฤega je opasan „Spiritualni bajpasing“
Termin „Spiritualni bajpasing“ pojavio se sredinom ’80-ih, u uฤenjima budistiฤkog uฤitelja i psihoterapeuta, Dลพona Velvuda (John Welwood). On je ovim pojmom pokuลกao da opiลกe nezdrav obrazac ponaลกanja koji koristi spiritualne prakse i ideje (poput astrologije, natalnih karti, tarota) u leฤenju psiholoลกkih trauma.
„Trauma za svakog izgleda i ispoljava se drugaฤije. To je svaka vrsta dogaฤaja koje naลกe regularne veลกtine suoฤavanja nisu uspele da prevaziฤu. To mogu biti raskid, razvod, otkaz, uhoฤenje“, kaลพe Bar.
Ovo su najฤeลกฤih 7 znakova koji vam govore da ste sopstvena ลพrtva spiritualnog bajpasinga:
– Izbegavanje ljutnje ili ฤak strah od besa
– Prenaglaลกavanje pozitivnog i fokusiranje na iskljuฤivo โdobreโ stvari
– Osuฤivanje drugih zbog toga ลกto oseฤaju โnegativnaโ oseฤanja
– Potiskivanje bolnih seฤanja i iskustava
– Emocionalno manipulisanje
– Ubeฤenja o dostizanju „viลกeg nivoa biฤa“
Spiritualni bajpasing je zapravo ignorisanje traume, i zaobilaลพenje njenog prevazilaลพenja – uz pomoฤ astrologije. Na primer, neko se sluลพi astrologijom kako bi horoskopom objasnio sve negativne dogaฤaje ili ishode, umesto introspekcije.
Horoskop moลพe da vas inspiriลกe i zabavi, da bude „dodatak“ vaลกem ลพivotu, ali definitivno ne reลกenje problema. Prema tome, dobar astrolog vam nikada neฤe reฤi kako ฤe izgledati vaลก ลพivot.
Koliko god da su odgovorni, astrolozi, ipak, ne mogu da utiฤu na to kako ฤe osoba, njihov klijent shvatiti, odnosno primeniti ili zloupotrebiti ono ลกto im oni proฤitaju, ali su duลพni da na to podsete. Zbog toga je ipak bolje odluฤiti se za astrologa, umesto za aplikaciju koja ฤe vas u potpunosti prepustiti samima sebi.
„Iako se spiritualni bajpasing pomoฤu astrologije moลพe ฤiniti bezopasnim, to je ipak odbrambeni mehanizam kojim se ลกtitimo od bola“, objaลกnjava Bar. โOno ลกto se na kraju dogaฤa je da ne oseฤate bol povezan sa traumom i zato niste u moguฤnosti da je prevaziฤeteโ, kaลพe ona. Posledica toga je? Trauma ostaje.
Pitanja koja bi trebalo da postavite sebi, o astrologiji
1. Da li se oseฤate kao da sami rukovodite svojim ลพivotom ili mislite da ste pod kontrolom neฤeg drugog (zvezda, meseca, planeta, itd.)?
2. ฤitate li mnogo razliฤitih horoskopa sve dok vam jedan ne kaลพe ono ลกto ลพelite da ฤujete?
3. Da li oseฤate kao da se vaลก ลพivot ne menja, uprkos tome ลกto redovno primenjujete savete astrologije?
4. Da li za sve negativne emocije krivite zvezde ili horoskop?
5. Da li oseฤate kao da ste pronaลกli โbrzo reลกenjeโ za svoje probleme?
6. Da li oseฤate potrebu da podelite sa drugima (na mreลพama, na primer) kako vam je astrologija ili horoskop pomogao u ลพivotu?
Astrologija moลพe biti ugodan naฤin da zapoฤnete svoj dan i izvor inspiracije i razmiลกljanja. Meฤutim, ne moลพe preuzeti ulogu terapije ili zameniti zdrave sposobnosti suoฤavanja.
Ako vam „simptomi“ spiritualnog bajpasinga zvuฤe poznato i ลพelite da promenite svoj odnos prema ovoj duhovnoj praksi, psihoterapeut informisan o poreklu vaลกe traume je dobro mesto za poฤetak. Tako ฤete jedino razviti zdrave veลกtine suoฤavanja i prolaska kroz traumu.
(Cosmopolitan)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com