ฤokoviฤ: Meso sam jeo tri puta dnevno, sada ne doruฤkujem do podneva
Priznao da se hrani vrlo jeftino
dijeta
Smrลกajte 9 kg za 2 nedelje
Od osmog dana dijeta ponovo poฤinje i traje joลก jednu nedelju. Nakon toga, dozvoljeno je jesti normalno.
Smrลกajte za 5 dana – 2-3 kg
Brojne studije pokazale su i dokazale da ishrana sa smanjenim unoลกenjem kalcijuma dovodi do brลพeg gojenja zato ลกto masne ฤelije postaju veฤe i masnije.
Anticelulit dijeta
Dakle, ona ne zahteva oduzimanje kalorija, veฤ hranu koja se moลพe prijatno i lako svariti.
„Ne jedem po 16 sati dnevno“: Novak otkrio detalje rigorozne dijete
ฤokoviฤ otkrio kako je promenio ishranu i otiลกao na potpuno biljnu ishranu
Ovo je dijeta uz koju je Adel smrลกala 45 kilograma, ali struฤnjaci svetuju oprez!
Slavna pevaฤica pridrลพavala se ovog plana ishrane ali on nije za svakog (foto)
Da, moguฤe je: Jedite ลกta volite i mrลกavite – bez dijete
โJedite ลกta voliteโ plan funkcioniลกe baลก zato ลกto nije dijeta
Jedite ovo i smrลกaฤete 5kg za 1 mesec!
Bez gladovanja, a dobra vest je i da povremeno moลพete da jedete i slatkiลกe.