Idealan recept za svako jutro: Izdašan i brzinski doručak od koga ćete polizati prste, treba samo 1 sastojak iz kuće
Kada trebate nešto brzo i ukusno.
hrana
Ovo je povrće koje čuva srce i čisti krv od svih otrova: Jedite ga svaki dan, jeftino je i ima ga svuda
Da li ste znali da se u vašoj bašti krije tajna za zdravlje?
Ovo je najzdravija namirnica na svetu: Bolje od nje nema, jedite je svaki dan i zaboravite na sve bolesti
Osim makronutrijenata, značajnu ulogu za zdravlje imaju i probiotici, poznate kao „dobre bakterije“, koje pozitivno utiču na zdravlje probavnog sistema
Svi misle da ovaj slatkiš gomila salo, a lekari ga uvek preporučuju – jedite ga svaki dan
Koliko često jedete crnu čokoladu?
U jednoj vrsti hrane nalazi se opasan otrov, a mnogi je jedu svakoga dana
Predstavlja veliku pretnju od trovanja hranom
Prava je smrt za bubrege, a svaki dan ga pijete: U kući mu nije mesto i bolje ga izbegavajte
Šta je najgore za bubrege?
Ovo voće ima ubedljivo najmanje šećera: Jedite ga koliko hoćete, bez ikakve griže savesti
Umesto slatkiša mnogo bolja opcija je ovo voće.
Nutricionista: Ove namirnice nikako nemojte jesti između 21 i 23 sata
A evo i koje namernice su idealne za veče
Šveđani tvrde da je ovo najsigurnija metoda odmrzavanja mesa, ali jedno nikako ne smete da radite!
Većina ljudi nije ni svesna ovog problema
Nutricionista upozorio: Ovo su tri najgore namirnice koje možete pojesti
Njgora stvar koju možete da uradite je da jedete ovu hranu