Jedna namirnica drastično ubrzava starenje – loše utiče na zdravlje i ne treba da bude u vašoj kući
Namirnice koje svakodnevno jedemo imaju ključnu ulogu u našem zdravlju
hrana
Ovako ćete prepoznati lažni sir: Prodaje se najviše, a mnogi zanemaruju ove znakove koji škode zdravlju
Imitacije sira ima svuda oko nas
Kada kuvate nikad nemojte da koristite alu foliju za ove namirnice: Loše utiče na zdravlje i ukus jela
Stručnjaci upozoravaju da postoji nekoliko sigurnosnih faktora koje treba imati na umu prilikom njene upotrebe
Ovaj napitak je bolji i od kafe, a daje energiju tokom celog dana: Najbolja stvar za svako jutro!
Ovaj smoothie će vas osvežiti, ubrzati metabolizam i napuniti energijom bolje od kafe za veoma produktivan dan!
Zašto ne možemo da se odreknemo hleba: Odgovor leži u prošlosti staroj preko 800 hiljada godina
Ljubav prema hlebu nam je u genima
Recept za najbolji temeljac: Svako jelo biće savršenog ukusa, a tajna je jedan sastojak
Ovo su četiri temeljca koja će vam pomoći da podignete nivo svojih kulinarskih veština.
Recept za kikiriki puter: Savršen, kremast ukus a odličan je za zdravlje i dane kada se posti
Za ovaj sjajan namaz potrebno vam je samo minut vremena
Jaja je najbolje i najzdravije spremiti na ovaj način: Brzinski i ukusan doručak koji će vas držati sitim dobar deo dana
Ovaj obrok je bogat proteinima, vlaknima i zdravim mastima, i omogućava dobar početak dana.
Da li treba potapati pasulj pre kuvanja? Iznenadićete se šta kažu stručnjaci
Olakšava varenje i donosi druge benefite
Ovo su „lažnjaci“ namirnica iz supermarketa! Nikad ih nemojte kupovati, nećete verovati šta sve rade
Sledeći put kada budete u kupovini, proverite etikete i budite sigurni da kupujete pravu stvar!