Provereno najzdravija riba na svetu: Bolja je od lososa, a jeftinija čak 10 puta
Sadrži mnogo belančevina i zdravih masnoća
ishrana
Lekari za dugovečnost otkrili koju namirnicu jedu svaki dan: „Prepuna je vitamina i antioksidanata“
Ovo je najbolja hrana za zdrav život.
Savršena salata iz Rusije od koje imunitet samo jača: Obavezni sastojak je cvekla
Ova salata je bomba za imunitet.
Holesterol se ne dobija od jaja, pečenja i slanine, već od ove stvari: Uništava jetru i stvara masnoću
„Neću da jedem jaja, dobiću holesterol!“ To su čiste nebuloze…
Da li želite telo vitko kao kod manekenke? Jedite ovo voće 5 dana i gledajte rezultat
Možete ga kombinovati s jogurtom, muslijem, različitim salatama ili čak ribom.
Čovek je postio više od 50 godina: Živeo je samo na supi i sokovima, a evo šta mu se desilo
„Konzumiram samo 800 kalorija dnevno“
Jela je 3 proste namirnice svaki dan: Najstarija žena na svetu živela je 122 godine, a ovo je njena tajna
Tri namirnice si bile ključne.
Ovu namirnicu često jedemo za doručak, a kad čujete kako deluje na organizam – prestaćete
Zbog toga mogu oticati stopala, šake ili zglobovi
Ovo je namirnica broj jedan za snižavanje holesterola, a jeftina je i ukusna
Kako sniziti loš holesterol hranom