Ova namirnica spušta šećer u momentu: Jeftina je i dostupna svima, jedite je češće
Ova namirnica je pravo blago!
ishrana
Ovu zdravu namirnicu ne bi trebalo da jedete više od jednom nedeljno
Problem nije samo visok sadržaj holesterola, već i bogat nivo vitamina A
Koru ovog voća svi bacamo, a čaj od nje je lek nad lekovima: Štiti od holesterola, parazita i gljivica
Jedan deo voća ne bi trebalo da se baca jer se smatra veoma zdravim.
Japanci ovu namirnicu jedu redovno i žive 100 godina: Srbima je omiljena, a svi misle da je šetna
Ako ste mislili da je reč o ribi, prevarili ste se!
U jutarnju kafu dodajte 1 sastojak: Creva će vam reći „hvala“, a probava radi kao sat
Spas za creva i probavni trakt!
Ako jedete ove 2 stvari za doručak, „osuđeni“ ste na visok šećer u krvi
Ujutru prvo razmislite o tome šta stavite na tanjir
Svako jutro je pila limunadu sa biberom: Posle samo 10 dana rešila se problema koji ju je mučio godinama
Dodajte limunadi malo bibera i dobićete najzdraviji napitak na svetu.
Dovoljna je 1 šaka dnevno: Ova zdrava „grickalica“ čisti organizam za samo 24 sata
Mahunarka koju su istočne kulture odavno prepoznale kao veoma ukusnu i ništa manje lekovitu biljku
Ima 75 godina, a nema visok pritisak ni holesterol: Svaki dan jede 2 kašike ove smese i zdrava je kao dren
Ovu smesu koristi godinama i to dva puta dnevno, nikada nije imala problema sa krvnim pritiskom ili holesterolom!
To je najgore meso koje možete pojesti: Puno je soli i holesterola, uzrokuje upale, goji i razara srce
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso