nesanica
Spavate dovoljno, ali se budite umorni? Doktorka sa Harvarda otkriva razlog
Reลกenje u promeni rutine
Patite od nesanice? Nauฤnici otkrivaju koja muzika moลพe da vas uspava za tren
Ako ste u potrazi za bekstvom od svakodnevnog stresa i nesanice, ovo istraลพivanje ฤe vas sigurno zainteresovati
5 simptoma koji ukazuju na poremeฤaj sna
Ako redovno ne spavate dovoljno, poveฤava se rizik od nekih bolesti
Navika iz detinjstva je spas: Evo zaลกto bi pred spavanje trebalo da popijemo ฤaลกu mleka
Ima ฤak 5 pozitivnih strana
Kako da se ujutru ne budite umorni: Uzmite samo kaลกiku ove ฤudesne meลกavine svaku noฤ pre spavanja
Uz pomocฬ ove meลกavine izbecฬi cฬete konzumaciju raznih lekova protiv nesanice.
Muฤi vas nesanica? Uradite ove 3 stvari i zaspaฤete oฤas posla!
Analizirajte ลกta vam izaziva stres
Svako veฤe pred spavanje uzmite pola kaลกiฤice ove ฤudesne meลกavine, ustajaฤete odmorniji nego ikad
Uz pomocฬ ove prirodne meลกavine izbecฬi cฬete konzumaciju raznih lekova protiv nesanice.
Muฤi vas nesanica? Isprobajte vojniฤku tehniku za uspavljivanje i zaspaฤete kao top za samo 2 minuta
Ovaj vojni trik bi mogao da bude izuzetno korisno reลกenje za sve osobe koje muฤi nesanica.